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Por qué es bueno comer MIEL
Este fin de semana pudimos disfrutar de algunos días en la playa, y caminando por ahí encontramos una feria en donde vendían muchos productos locales. Compramos una miel muy rica, cremosa y un...
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BPA: en dónde está y por qué es mejor evitarlo
Para evitar el BPA es mejor usar frascos y contenedores de vidrio. Además, puedes reutilizarlos miles de veces! Puedes usarlos para guardar alimentos, como floreros, etc. El Bisfenol A (BPA) es un...
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Trigo sarraceno (buckwheat)
Muchos nos han preguntado qué es el Trigo Sarraceno, ya que si sigues nuestro blog habrás visto que lo usamos en varias recetas. El Trigo Sarraceno, no tiene ninguna relación con el trigo que todos...
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Cómo preparar avena para el desayuno
Por muchos años se ha sabido que la avena es un alimento muy nutritivo y energizante. Antiguamente se usaba más, ya que con la aparición de los cereales envasados y que vienen listos para comerlos,...
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Por qué puede ser mejor moderar el consumo de fruta
Lo mejor es favorecer el consumo de berries, ya que poseen poca fructosa y muchas propiedades maravillosas =) Hola! Cuando nosotros comenzamos a cambiar nuestra alimentación un poco más de 3 años...
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